2026年年始、シンプリスト・ミニマリストの筆者が1年間でやりたいことを7個選んでみました。
本記事では年始に掲げた項目が本当に実践できているのか？ できているならどんな状況なのか？ を毎月ふりかえることでモチベーションを維持する企画となります。
筆者と同じように、やりたいことや目標を設定している人、また実践したいけど長続きしない人のための勇気づけになれば幸いです。
それではさっそくみていきましょう！
ノーマネーデー｜219日
ノーマネーデー＝お金を使わない日を2026年は219日（年間の6割）に設定しています。果たして結果は？
- 1月：19日
- 2月：18日
- 3月：21日
- 4月：19日
- 5月：19日
- 6月：25日
- 7月：22日
- 8月：
- 9月：
- 10月：
- 11月：
- 12月：
7月は22日達成。なんとか60%台をキープしております。
なお筆者のノーマネーデーの実践方法はこちらです。
有給休暇を毎月且つ年間16日取得｜16日
メリハリ、心身ともに有意義に過ごすために毎月1日以上、年間で80%の有給休暇を取得を目標としています。
- 1月：3日
- 2月：2.5日
- 3月：1.5日
- 4月：1.5日
- 5月：1日
- 6月：1日
- 7月：2日
- 8月：
- 9月：
- 10月：
- 11月：
- 12月：
7月は結婚記念日含め2日間取得。記念日に家族でゆっくり過ごすしあわせ。
ジョギング｜1,600km
おもに健康と体型維持を兼ねて週末に実施している朝ラン。2026年は年間走行距離を1,600kmに設定！
- 1月：122.41km
- 2月：104.54km
- 3月：75.17km
- 4月：102.15km
- 5月：156.24km
- 6月：59.31km
- 7月：95.78km
- 8月：
- 9月：
- 10月：
- 11月：
- 12月：
7月は月中で「肉離れ」的な症状が出てしばらくお休みをせざるを得なく。おかげで100kmに今一歩届きませんでした。
ちなみに現在愛用しているランニングシューズはon。履き慣れて結構いい感じにフィッティングしてきています。
スタバ新規開拓｜30店舗
「スターバックス」の新規店舗開拓。年間で30店舗を目指します。
- 1月：6店舗
- 2月：3店舗
- 3月：1店舗
- 4月：0店舗
- 5月：2店舗
- 6月：0店舗
- 7月：2店舗
- 8月：
- 9月：
- 10月：
- 11月：
- 12月：
7月は2店舗。のんびりと楽しんでいます。ただここ最近は店内でゆっくりできないのでちょっと寂しいところ。
旅行・キャンプ｜3回
今年は旅行に加えて人生初のキャンプも実施してみたいと考えています。
- 1月：1回
- 2月：0回
- 3月：0回
- 4月：0回
- 5月：0回
- 6月：0回
- 7月：0回
- 8月：
- 9月：
- 10月：
- 11月：
- 12月：
7月も何も行動できず。もう少しアクティブになれるといいのですが。
3行ポジティブ日記｜328日
その日良かったことを3項目書き出す3行ポジティブ日記を年間の9割実施するという目標です。
- 1月：31日
- 2月：27日
- 3月：31日
- 4月：29日
- 5月：31日
- 6月：30日
- 7月：31日
- 8月：
- 9月：
- 10月：
- 11月：
- 12月：
7月も毎日投稿継続中。iPhone純正の「ジャーナル」、iOSのアップデートで使えなかったりすることもありますが、純正ならではの連携が便利なので愛用しています。
毎月やりたいことをひとつ掲げ実施｜12回
年間の長期目標とは別に、単月単発でやってみたいことを決めて実施する内容。そのため毎月内容が変わります。
- 1月：「広島で10kmランニング」 → 達成
- 2月：「運転免許証をマイナカードに統一」→ 達成
- 3月：「自作キーボードを買う」→ 達成
- 4月：「ディズニーに行く」→ 達成
- 5月：「べランピングランチを食べる」→ 達成
- 6月：「ギズモードのキーボード見学に行く」→ 未達成
- 7月：「クレカの切替・整理する」→ 達成
- 8月：
- 9月：
- 10月：
- 11月：
- 12月：
7月はクレジットカードの見直しを実行に移し、各種支払いをまとめることに成功。あとは時期を見て解約すればOKのところまで進めました！
まとめ
2026年のやりたいこと・やってみたいこと7項目の進捗状況を毎月検証した結果がこちらです。
6月は天候のせいもあってイマイチな月になりました。でも出かけない＝お金をあまり使わない、となったので結果ヨシとしています。
このまま年末まで継続できるのか？ 目標が単なる「絵に描いた餅」にならないよう早めに習慣化することが大切です。
そのために目標を定量化し結果を検証することで見える化する。これだけでも達成度は高まります。また定期的に振り返ることでモチベーションの維持にも貢献します。
なかなか目標が維持継続できないという人は、筆者と一緒に毎月検証してみませんか。
年末笑って過ごせるようにがんばりましょう！
暑い季節も無理せずゆるりとクリアしたいものです
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