生活・暮らし 大掃除はいつやる？ / Spring cleaning
思考・アイデア【死ぬまでにしたい100のこと】バケットリスト
【死ぬまでにしたいこと】バケットリストを100個書き出してみました。100個のリストを探していくうちに、最終的に自分が何をしたいのかがわかるという意味でも、書き出してみることをおすすめします。意外と新しい発見があります。よろしければ参考に！
生活・暮らし雑記ブログの運営報告 2021年11月
ブロガー初心者目線で、雑記ブログのリアルな運営状況をご紹介。これからブログをはじめたい、同じような境遇の人の目安になれば幸いです。ただし本当に稼ぎたいなら特化ブログをおすすめします。
モノ・ガジェットシンプリストのミニマルな下着の枚数
シンプリストがミニマルな生活における下着の枚数について検証と分析をした結果、導き出した答えがこちら。自分なりの「最適解」を見つけるヒントがここにあるかもしれません。男性の下着に興味がない人も参考に読んでみてはいかが？
思考・アイデア整理整頓のしくみ | モノの住所を決めてシンプルに
【整理整頓】という言葉を簡単なクイズ形式で解説。整理整頓によってモノの住所が決まると、シンプルな思考になって、精神的負担も軽減される、そんなお話をご紹介しています。
生活・暮らし【物欲がない人】向けのプレゼントを考察
誕生日のプレゼントは何が欲しいですか？との問いに、最近は【物欲がない】と答える人も多いようで。そんな人にプレゼントするならどうしたらいいのか？プレゼントを贈る・受け取る両方の気持ちを考察してみた記事となっています。
生活・暮らし【オートファジー】ファスティング1ヶ月経過レビュー
オートファジーの機能を有効活用するための限定的なファスティング＝16時間断食を、1ヶ月間毎日実践した体験レポートです。ダイエットの効果はあるのか？他にどんな効果があるのか？実体験の情報とファスティングのやり方をご紹介します。
思考・アイデア承認欲求と期待欲求
相手の行動にイラッとすることはありませんか？ その時あなたは相手にどんな期待を込めていたのでしょう。相手に何かを求める期待をここでは「期待欲求」と定義して、その内容と、実際にどう対応すればいいのかを考察していきます。
モノ・ガジェット【ミニマル】バッグの中身「2021年春」編
シンプルでミニマルに生活したい人間が考えるバッグの運用について、シチュエーション別にどんなものを入れているのかをご紹介。他人のバッグの中身が気になる人、必見です。何かのヒントになれば幸いです。目安の総重量も記録しています。
モノ・ガジェットApple iPad Pro 11インチ（2018）の長期使用レビュー
今回は、所有しているガジェットの中でも利用頻度が高い「iPad Pro」を取り上げていきます。購入してからすでに3年弱（執筆時）の今、あえて長期間使用してきた感想を書き連ねていきます。 ただ、早く結論を確認したい方のために、あえ...
生活・暮らし【簡単】キッチンのシンク磨きと習慣化
簡単にキッチンのシンクを磨いてキレイにする方法をご紹介。作業方法も習慣化もとっても簡単！慣れると15分もかからずにきれいにピカピカになります。年末の大掃除前に一度参考にしてみてください。
モノ・ガジェットDell Latitude 7390 の電源アダプタを AUKEY のUSB Power Delivery に変えてみた
今回は、少しマニアックなお話です。タイトルを見てもおわかりのように、かなりレアでニッチな情報となっております。 ただ、AUKEY の商品情報や他に応用できる部分も多々ありますので、参考までに読んでいただければ幸いです。 ※こち...
モノ・ガジェット【ロジクールワイヤレスマウスM350】をUnifyingで接続する方法
ロジクールの薄型マウス、Pebble M350をUnifyingで接続する方法をご紹介。Unifyingレシーバーがあれば、M350に属の小型USBレシーバーを使わずに接続することができます。接続方法も解説。ぜひ参考にしてみてください。
モノ・ガジェットシンプリストのミニマルな下着の枚数
シンプリストがミニマルな生活における下着の枚数について検証と分析をした結果、導き出した答えがこちら。自分なりの「最適解」を見つけるヒントがここにあるかもしれません。男性の下着に興味がない人も参考に読んでみてはいかが？
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モノ・ガジェットDell Latitude 7390 の電源アダプタを AUKEY のUSB Power Delivery に変えてみた
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モノ・ガジェット【ミニマル】バッグの中身「2021年春」編
シンプルでミニマルに生活したい人間が考えるバッグの運用について、シチュエーション別にどんなものを入れているのかをご紹介。他人のバッグの中身が気になる人、必見です。何かのヒントになれば幸いです。目安の総重量も記録しています。
モノ・ガジェット【ロジクールワイヤレスマウスM350】使用レビュー
ロジクール社製のワイヤレスマウス【Pebble M350】の使用レビューです。実際に使ってみた感想や気が付いた点、ちょっと残念な点など、正直な意見を掲載。薄型マウスを検討している方、M350ってどうなの？という方は参考にしてみたください。
モノ・ガジェット【ロジクールワイヤレスマウスM350】をUnifyingで接続する方法
ロジクールの薄型マウス、Pebble M350をUnifyingで接続する方法をご紹介。Unifyingレシーバーがあれば、M350に属の小型USBレシーバーを使わずに接続することができます。接続方法も解説。ぜひ参考にしてみてください。
モノ・ガジェット【シンプリスト】欲が無いといいつつ欲しいモノ
物欲があまりないと公言している【シンプリスト】の筆者が、思いつきで書き連ねてみた「ほしい物リスト」。書き出す＝アウトプットすることで頭の中を整理し、また客観的にみることで、必要なもの、優先順位、傾向などを自己分析し、思考を整理していきます。
モノ・ガジェット【シンプリスト】靴事情と所有数 – 2021夏編
ミニマルライフを楽しむ「シンプリスト」が所有する靴をご紹介。といっても最初から答えを書いておきますが、所有数は4足のみです。どんな靴を所有しているのか、興味がある方は是非ご覧ください。
モノ・ガジェット【Dell Latitude 7390】USB-C（Type-C）で充電できるのか検証
Dell Latitude 7930の純正ACアダプタを使わずに、USB-C（Type-C）で充電する実証実験を公開しています。65WのUSB-PD（USB Power Delivery）で実際に充電できるのか？注意点も含めでご紹介。
モノ・ガジェット【Apple Watch】いる？いらない？＆活用事例
人気のApple Watc、気になるけどちょっと高くて購入するのに躊躇している人。Apple Watchはほしいけど、今ひとつ使用するイメージが沸かない人。そんな人のために、実際の使用状況を踏まえている・いらないの参考になるポイントをご紹介。
モノ・ガジェット【シンプリスト】ミニマルなワードローブ 2021年夏編
メンズシンプリストのミニマルなワードローブ「夏編」をご紹介。ビジネスモードからカジュアル、ジョギングにゴルフといったコーディネート例も掲載。他人のワードローブが気になる、参考にしたいという方は一度のぞいてみてください。
モノ・ガジェット【Apple Watch】全ワークアウトのご紹介
Apple Watchを持っているけどワークアウトを使ったことがない方。またワークアウトの種目や種類が気になる方。ワークアウトの全種類を見たことがない方。こちらの記事ではワークアウトの全種目・全種類をピクトグラムとともにご紹介しています。
思考・アイデア【死ぬまでにしたい100のこと】バケットリスト
【死ぬまでにしたいこと】バケットリストを100個書き出してみました。100個のリストを探していくうちに、最終的に自分が何をしたいのかがわかるという意味でも、書き出してみることをおすすめします。意外と新しい発見があります。よろしければ参考に！
思考・アイデア整理整頓のしくみ | モノの住所を決めてシンプルに
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思考・アイデア承認欲求と期待欲求
相手の行動にイラッとすることはありませんか？ その時あなたは相手にどんな期待を込めていたのでしょう。相手に何かを求める期待をここでは「期待欲求」と定義して、その内容と、実際にどう対応すればいいのかを考察していきます。
思考・アイデア変更したブログのアイキャッチ画像をTwitterに反映させる方法
Twitterでブログ記事の更新をお知らせしたいけど、アイキャッチが古いままで変更されない場合の解決方法についてミニハックをご紹介。とっても簡単にTwitterのOGPを更新できるので、ぜひ参考にしてみてください。
思考・アイデアシンプリストのやらないことリスト
「やること」をリスト化するのではなく、あえて【やらないこと】をリスト化し、面倒なことや不要な情報を手放して自分の時間や心に余裕を取り戻す「やらないことリスト」。筆者が実践している10のことを書き出してみたので参考にみてください。
思考・アイデア【ブロガーさんに100の質問】に答えてみた
しらたまんさんの楽しい企画【ブロガーさんに100の質問】に乗っかって答えてみました。鋭いツッコミから倒しまくりのボケまで詰まっていて答えるのが楽しい企画です。どんな質問、回答になっているのか？興味がある方は気軽に眺めてみてください。
思考・アイデアシンプリストとミニマリスト
シンプリストとミニマリスト。世間一般的に持たれるイメージから、そのスタイルの違い、相違点などを考察。シンプリストやミニマリストを目指す人、気になる人の参考になれば幸いです。
思考・アイデア「5S」の中身をあらためて提案
今回は、社会人になるとよく聞かされる「5S」について、その中身と今後の提案についてお話していきます。 そもそも 5S とは？ みなさんは「5S」という言葉を聞いたことがありますか？ 工場やサービス業などの現場では毎日のように聞...
思考・アイデアシングルタスクとマルチタスク / singletasking & multitasking
今回は、「シングルタスク」と「マルチタスク」についてお話をしていきます。 といってもこの内容は、すでに世の中に多く出回っておりますので、周知している方も多いと思いますが、復習の意味で読んでいただければ幸いです。 そもそもタスク...
思考・アイデア習慣化とサイクルと思考のシンプル化 / Routine simplification
今回は、"モーニング"や"ナイト"といった「○○ルーティン」という流行りの一時的な習慣化ではなく、普通の会社員が普通におこなっている習慣化・ルーティンをご紹介していきます。 「華々しい」「映える」「健康的」といった要素は一切ありませ...
生活・暮らし雑記ブログの運営報告 2021年11月
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生活・暮らし【オートファジー】ファスティング1ヶ月経過レビュー
オートファジーの機能を有効活用するための限定的なファスティング＝16時間断食を、1ヶ月間毎日実践した体験レポートです。ダイエットの効果はあるのか？他にどんな効果があるのか？実体験の情報とファスティングのやり方をご紹介します。
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生活・暮らし【16時間プチ断食】オートファジーを活用する正しいやり方
【オートファジー】機能を有効活用するためのファスティング・16時間断食について、言葉の解説から実践方法、やり方、得られる効果など、気になる人のお役に立てるような情報・ヒントをご紹介。
生活・暮らし【超簡単】天井換気口フィルタのお掃除
トイレや洗面所にある【天井換気口】、普段からお掃除していますか？我が家では、定期的にメンテナンスをしているおかげで、1回あたりの作業時間は5分もかかりません。シンプルな掃除でストレスを解放しませんか。
生活・暮らし【ミニマルライフ】洗濯機が故障したらどうする？
ミニマルなワードローブで生活しているシンプリストの洗濯機が壊れた時のエピソード。必要なのはコインランドリーの位置と、長期延長保証サービス！ドラム式洗濯・乾燥機の一般的な使用回数と平均的な寿命もあわせてご紹介します。
生活・暮らし【16時間】プチ断食・ファスティング2ヶ月経過レビュー
オートファジー機能を有効活用するためのファスティング、16時間のプチ断食をはじめてから2ヶ月が経過。あらためてその効果や方法・実際のやり方などをご紹介します。ダイエットが気になる方のために、体重や体脂肪の変化も赤裸々に公開しています。
生活・暮らし【オートファジー】ファスティングとミニマルな飲み物
オートファジーのファスティング、16時間のプチ断食中の飲み物について、シンプリストの筆者がどんなものを飲んでいるのか、またオートファジー中はどういったものに気をつけるべきかをまとめてみました。興味がある人、ない人も含め参考になれば幸いです。
生活・暮らし【オートファジー】16時間断食・ファスティング3ヶ月レポート
オートファジーのためのファスティング、16時間断食をはじめて3ヶ月間が経過。今回は3ヶ月目の検証結果をレポートしています。オートファジーやファスティング、16時間断食の効果・結果に興味がある人の参考になれば幸いです。
生活・暮らしシンプリストの服事情と衣替え
シンプリストの筆者が考える「衣替え」。所有する服がミニマルなシンプリストは、季節が変わる時どう過ごしているのか。衣替えの考えと服の所有についてシンプリストの視点で少しお話しします。
生活・暮らし16時間断食を3ヶ月継続して受診した健康診断の結果
オートファジーのための16時間断食、ファスティングを3ヶ月間継続し受診した健康診断。16時間断食は身体の内外にどんな変化をもたらしたのか。健康診断でみる16時間断食、ファスティングの効果をご紹介します。